Hlavná stránka / Skupinová gymnastika

Skupinová gymnastika

Hodina vedená fyzioterapeutom pre malý počet hostí s cieľom zmierniť alebo predísť ťažkostiam pacienta.

Skupinová gymnastika v telocvični

Funkčný tréning pod vedením kvalifikovaného fyzioterapeuta s využitím posilňovacích strojov a činiek. Odporúča sa na prevenciu problémov pohybového aparátu, na zvýšenie vytrvalosti a pre tých, ktorí chcú schudnúť a získať silu. Pre hostí vo veku 18-60 rokov. Na jednu skupinu sa môžu prihlásiť maximálne 4 osoby. Vyžaduje sa predchádzajúce posúdenie stavu. Tréning trvá 60 minút.


Ošetrenie fascií

Fascia je spojivové tkanivo, ktoré obklopuje a pokrýva svaly, kosti, šľachy a popruhy, ktoré spájajú všetko v našom tele so všetkým ostatným. Pomáha udržiavať naše orgány na mieste, aby svaly boli pevné.

Obsahuje veľké množstvo vody vo viazanom stave. V tejto tekutine cirkulujú živiny, imunitné bunky, hormóny a čerstvý kyslík a odtiaľto prúdi oxid uhličitý a rôzne vedľajšie produkty metabolizmu.


Terapeutická masáž

Počas terapie vyškolený masér použije masážne techniky, ktoré podporujú regeneráciu kĺbov, uvoľňujú stuhnuté a stuhnuté svaly a zmierňujú bolesť v ošetrovanej oblasti.


Fyzioterapia pre seniorov

Cvičebný program vytvorený pre starších ľudí, ktorý zahŕňa všeobecné pohybové, posilňovacie a strečingové cvičenia prispôsobené ich fyzickému stavu pod vedením fyzioterapeuta. Fyzioterapia vykonaná v sede a v stoji pomocou zariadení a cvičení na zlepšenie koordinácie pohybu. Na jednu skupinu sa môžu prihlásiť maximálne 5 osoby.